?? 新浪彩票怎么提款:器官老化影響生育能力?高齡女性要知道的孕前準備 - 新浪彩票竞技风暴|新浪彩票网官方网站

器官老化影響生育能力?高齡女性要知道的孕前準備

 

據統計,當今社會結婚平均年齡與初婚年齡逐年增長,在大城市女性30歲單身的屢見不鮮。晚婚的趨勢也造成生育年齡明顯偏高,尤其是隨著二胎政策的放開,高齡懷孕的問題也越來越受到重視。

從醫學角度來說,只要在34歲懷孕、35歲分娩,就稱為高齡產婦。高齡女性懷孕在孕期出現并發癥的概率較高,比如妊娠糖尿病、子癇前癥等。另一方面,研究指出生育年齡越高,生出唐氏寶寶的概率也越高。因此全面了解高齡懷孕、分娩與所面臨的風險并做好孕前準備是一門必修課程。

不變的自然法則  器官老化影響生育能力

生老病死是每個人都要經歷的,隨著年齡增加,人類的皮膚、大腦、心臟、肺臟等器官,會逐漸老化并導致其功能越來越弱。人類的生育能力,大約從35歲以后便開始衰退,卵子質量不佳會直接影響成功受孕的概率與胚胎發育、生殖醫學領域現有研究表明:卵子質量不佳這件事,是無法通過藥物治療改善的,因此醫生建議若懷孕生子是人生計劃的一部分,最好盡早做安排。

妊娠與生產風險增加

 

孕育新生命的過程相當奇妙,從子宮內膜變厚,等待胚胎著床,到隨著胎兒成長子宮腔越來越大。為使寶寶順利從產道出生,骨盆前側的恥骨聯合之處為增加骨盆伸縮性,騰出容納胎兒生長空間,好讓胎兒在陰道生產時能順利通過骨盆。這些變化都會造成孕期的不適,體質不同、健康狀況或器官功能的好壞等因素都會影響不適感的輕重。年齡也是影響受孕概率、胚胎發育、孕期以及產程進行順利與否的重要因素,例如臨床上年輕女性比高齡產婦順產的產程更快更順利些。主要因為年紀大其骨盆腔肌肉彈性較,,加上骨骼骨化、子宮收縮無力等因素導致分娩困難。另一方面高齡產婦妊娠并發癥概率也較高,同樣增加了分娩風險。

染色體配對異常

 

孕期最擔心的莫過于胎兒的健康了,相信許多孕婦為了胎兒健康,無論受多少苦都心甘情愿。高齡女性卵子畸變率較高,容易形成胚胎染色體異常,其中第13, 18及21號染色體配對異常較為常見,我們熟知的唐氏綜合征就是因為多了一條21號染色體。

認識唐氏綜合征

 

唐氏綜合征并不算是一種遺傳性疾病,其發生的概率與女性年齡成正比。研究指出20歲女性生出唐氏兒的概率約1/1222,25歲提高至1/1080,34歲女性則提高至1/379,年紀愈大危險概率愈高。唐氏兒的典型癥狀一般表現為智力低下、肌肉張力弱、多重器官畸形等,且一般壽命大多不超過30歲。

從日常生活調整做起  降低高齡懷孕風險

大齡孕婦對自身和胎兒異常風險增加,或許我們無法通過現代醫療技術打破身體老化的規律,但是強健的體魄能改善生理變化所帶來的不適。擁有健康身體首先要作息正常、飲食均衡、培養運動習慣等。其次,從日常生活開始調整。另外,計劃懷孕的女性若有抽煙、喝酒的習慣,最好在孕前戒除,這樣做不僅是為了孕媽咪自身健康。煙草中的尼古丁以及酒水內含的酒精成分,經研究證實對胎兒都有負面影響。雖是老生常談,但對于媽咪和胎兒的健康著想,孕前重視日常生活習慣調整,便能降低其他并發癥風險。

1、重視飲食

除了均衡飲食的基本概念之外,少吃精細、高糖、高油脂食物既有益于健康又可以避免肥胖。大部分肥胖者比較容易患癌癥、心血管疾病、糖尿病等內科疾病。隨著年齡增加,中年過后肥胖、糖尿病及慢性炎癥是較為常見的。

2、習慣運動

活著就要動!研究證實,運動能讓人心情放松、增加抵抗力、提升心肺功能、強化肌肉彈性、降低體脂肪、改善骨質密度、提高新陳代謝等,還能減少心血管與內科疾病的產生,高齡女性因骨盆底肌肉彈性較差,可以通過運動強化肌肉彈性,提高順產的概率。

3、補充營養品

除了重視均衡飲食之外,一般而言,胎兒的神經管是在懷孕前4周就大致發育完成。一般都是通過經期延遲發現懷孕,此時檢查胎兒一般都6至8周大,所以建議在備孕時就開始補充葉酸,幫助胎兒神經管發育。

4、減少咖啡因

相關研究指出,若長期每日攝取500至600毫克以上的咖啡因,會增加不孕、胎兒發育遲緩、畸胎等風險。對孕婦來說,身體代謝咖啡因的時間為一般人的2倍,且咖啡因會影響鈣質和鐵質的吸收與利用。建議:能夠完全不攝取含有咖啡因的食物對孕媽咪來說當然最好,但若有喝咖啡的習慣,一天最好不能超過1小杯。

5、戒煙

煙草中的尼古丁會造成血管收縮,懷孕期間此現象則容易導致胎盤血液循環不足,導致流產、早產、胎兒生長遲滯或新生兒低體重等風險。除了自己戒煙外還要避免吸入二手煙,保持空氣清新才是對胎兒最好的?;?。

6、戒酒

酒精成分會直接影響胎兒中樞神經發育問題,若孕媽咪有酗酒習慣,寶寶出生后恐出現酒精綜合征,例如惡心、嘔吐、心跳加速、煩躁不安、發抖、盜汗,甚至伴隨血壓升高等現象。對新生兒來說,這些癥狀的出現,更需要謹慎評估并及時治療,影響可能是一時的,也可能長期的,甚至可能會造成嬰兒猝死綜合征。

孕前檢查  調理身心

 

隨著不孕不育的增加,孕前檢查也越來越受到重視,很多大齡女性從備孕開始遲遲沒有動靜,孕前檢查的目的主要是確認夫妻雙方都有正常的生育能力。其次是做風險篩查,例如梅毒、艾滋病等這些會影響胎兒發育的疾病,或是針對傳染疾病以及其抗體檢查、血細胞篩查等。而男性最主要則做精液分析、血細胞、尿液等檢驗,具體還是要根據夫妻雙方的選擇和需求決定。

孕前得知懷孕可能面臨哪些風險不但可以先針對自身疾病治療,也可以通過相關檢查追蹤胎兒的發育情況。例如:孕前檢查發現夫妻雙方皆為地中海型貧血,且為同型的狀況之下,胎兒有1/4的機會發展成重度地中海型貧血無法存活。如果胎兒為中重度地中海型貧血,出生之后要在輸血、排鐵劑治療下長大。

醫療技術的發展使得大部分先天性異??賞ü觳樵は鵲彌?。雖然檢查無法百分之百確定胎兒生下來后完全沒有問題,但是對高齡懷孕的女性來說,精卵結合的過程中,較容易產生基因配對錯亂的問題。檢查做不做、該做哪些項目,醫生只是根據檢查結果分析、評估其利與弊,最后決定權還是在個人手上。

End

免責聲明:本文僅代表文章作者的個人觀點,與本站無關。其原創性、真實性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容文字的真實性、完整性和原創性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。

//image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/dNXcETdOHAaOzdqbjD7XrUEYqaHibZksFy71I4CeZvPoAEp6ic69jtoIVOkjRCibf9JsVOTXzy4USy1eiauCjib6AoQ/0.jpeg
我要收藏
贊一個
踩一下
分享到
?
分享
評論
新浪彩票竞技风暴