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醫生忠告:糖尿病“救命恩人”找到了,平時吃這4種食物,血糖蹭蹭往下降,徹底告別“腦出血”和“尿毒癥”!

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糖尿病“救命恩人”找到了,平時吃這4種食物,血糖輕松下降! 1、糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,與胰島素分泌缺陷或其他生物作用受損有關。熟地黃是一種中藥材,味甘,性微溫,具有補血養血、益精填髓的功效,可以用于治療血虛諸癥及肝腎陰虛諸癥。糖尿病人服用熟地黃并不會導致血糖升高,反而熟地黃中的環烯醚萜類成分可以幫助降低人體血糖,所以糖尿病患者是可以吃熟地黃的。

2、糖尿病患者其血液中會產生大量的自由基因,正是這些自由基因破壞了人體內胰島素的活性。胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素,可以清除體內的自由基,因此日常飲食中多吃胡蘿卜對防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質素,有提高機體抗癌能力和消滅癌細胞的作用。所含豐富的果酸(10%)有利于糖脂代謝,用石油醚提取的物質,有明顯降低血糖的作用。

3、檸檬具有預防和減少糖尿病并發癥的作用。這主要是因為它所含的一種特殊成分。試驗證明,它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。近年來國外研究還發現,青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖降低。檸檬是預防心血管病的食物,檸檬富含維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,可預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。高血壓、心肌梗塞患者常喝點檸檬水,對改善癥狀有很大的益處。

4、對糖尿病人來說,在平時的飲食中要注意的就是不能吃糖或者含糖高的食物。因為這些食物會直接升高患者的血糖,還會加重糖尿病患者的癥狀,為達到正常的血糖水平降糖藥物的量也會增加,而對龍須菜來說,是完全可也放心去吃龍須菜的,吃龍須菜是不會出現血糖升高情況的。所以說對于沒有合并腎病的糖尿病人來說是可以吃龍須菜的,但是吃的時候還所以傲控制好量才行      

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